Un profesional local cuenta cómo nos afectan las palabras
El psicólogo Juan Cruz Ibarguren analizó cómo el lenguaje organiza el pensamiento y puede modificar la forma en que vivimos las emociones y tomamos decisiones
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El lenguaje y su impacto en la forma de pensar y sentir fueron los ejes de una nueva columna de psicología en Ecos Radio. Durante una entrevista en el programa “Lo dije o lo pensé”, el psicólogo Juan Cruz Ibarguren desarrolló conceptos vinculados a cómo las palabras influyen en la experiencia cotidiana.
En el inicio del segmento, el especialista señaló: “charlar es una buena manera de pensar porque uno no está pensando solo”. A partir de ese punto, propuso abordar el lenguaje como “la herramienta con la que pensamos”, y lo definió como “la capacidad que tenemos de responder a eventos simbólicos”.
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Para explicar el concepto, Ibarguren mencionó un experimento realizado en 2008 en la Universidad de Stanford, en California. Según detalló, un grupo de participantes degustó copas de vino mientras se registraba su actividad cerebral mediante resonancia magnética funcional. “Le decían a los participantes que eran vinos diferentes pero en realidad eran casi siempre el mismo vino”, indicó.
En ese sentido, explicó que los investigadores variaban únicamente el precio informado de cada copa. “La experiencia subjetiva reportada, es decir, lo que ellos decían que le había pasado con el vino, siempre les gustaba el más caro”, afirmó. Además, agregó: “las áreas asociadas al placer se encendían más cuando tomaban el vino más caro”.
A partir de ese ejemplo, sostuvo que “la experiencia de placer de las personas no tenía que ver con el vino, tenía que ver con que le decían que era más caro”. En esa línea, señaló que existe “una relación simbólica entre el precio del vino y la experiencia de placer”.
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Ibarguren remarcó que el lenguaje no solo nombra objetos, sino que organiza la experiencia. “Mediante el lenguaje organizamos el pensamiento y el sentir”, expresó. También aclaró que las palabras no tienen una relación natural con las cosas: “No hay ninguna relación necesaria entre la palabra ‘mate’ y el objeto mate. Es una convención social”.
En otro tramo, el profesional abordó el vínculo entre lenguaje y emociones. “Cuando uno siente algo y le puede poner una palabra, una etiqueta, la emoción se regula, baja”, explicó. Y ejemplificó: “No es lo mismo estar súper ansioso sin entender qué pasa, que poder decir ‘estoy ansioso’”.
Finalmente, advirtió sobre el impacto de los pensamientos en la conducta. “Todos tenemos pensamientos que nos complican, el tema es qué pasa con eso”, sostuvo. En ese marco, planteó que si una persona actúa en función de ideas como “no voy a poder”, esas creencias pueden condicionar su vida. “Ahí me está controlando el pensamiento”, afirmó.
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