<p>Cada jueves, la columna de<strong> Sabrina Sánchez en </strong><i><strong>Desde Temprano</strong> </i>invita a activar cuerpo y mente sin excusas. Con un <strong>enfoque integral, combina entrenamiento, hábitos y bienestar emocional</strong>, recordando que ante molestias o dolores no siempre hay que frenar: <strong>moverse con conciencia, ajustar la intensidad y escuchar el cuerpo</strong> es clave para recuperarse y fortalecerse.<br><strong>Escuchá la columna completa en el siguiente link:</strong></p><div class="raw-html-embed"><iframe data-testid="embed-iframe" style="border-radius:12px" src="https://open.spotify.com/embed/episode/2P7mOtqQIQxiOg9O0UkOWJ?utm_source=generator" width="100%" height="152" frameborder="0" allowfullscreen="" allow="autoplay; clipboard-write; encrypted-media; fullscreen; picture-in-picture" loading="lazy"></iframe></div>

Sin Excusas - La lesión no es pausa: es adaptación en movimiento