Día Mundial de la Visión: alertan sobre el impacto de las pantallas y la importancia del chequeo anual
En el marco de la conmemoración global, especialistas advierten sobre el aumento de la fatiga visual digital y la necesidad de realizar controles médicos preventivos en todas las edades.
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En el marco del Día Mundial de la Visión, que se conmemora cada 8 de octubre bajo el lema global #LoveYourEyes, la comunidad médica reiteró la importancia del cuidado ocular preventivo frente a patologías silenciosas y al incremento de la fatiga visual digital, un problema que afecta tanto a niños en edad escolar como a adultos.
La doctora María Rosa Garay, directora médica del Centro Médico Vicente Taliano, de OSPEDYC, explicó la relevancia de los controles periódicos:
Muchas afecciones oculares avanzan sin dar síntomas iniciales. Por eso, la visita anual al oftalmólogo —con examen de fondo de ojo incluido— es irremplazable, se usen o no anteojos. Este chequeo es crítico en la infancia para detectar problemas de desarrollo visual que impactan en el rendimiento escolar, y cobra especial relevancia a partir de los 40 años o en personas con diabetes, hipertensión y antecedentes familiares de glaucoma.
Se estima que entre el 50% y el 90% de los usuarios que pasan más de 3 horas diarias frente a pantallas presentan síntomas de Síndrome Visual Informático. La frecuencia media de parpadeo, que en condiciones normales es de 15 a 20 veces por minuto, se reduce a solo 5 a 7 veces al mirar fijamente un dispositivo, lo que acelera la evaporación de la película lagrimal y desencadena ojo seco.
Por su parte, la Organización Mundial de la Salud estima que para el año 2050 cerca del 50% de la población mundial será miope. El uso prolongado de visión cercana y la falta de tiempo al aire libre son los determinantes principales en la elongación del globo ocular. Ante este panorama, la doctora María Rosa Garay concluyó: Consultar al médico ante señales como refregarse los ojos seguido, entrecerrar para enfocar o dolores de cabeza frecuentes es el primer paso para proteger la salud visual de toda la familia.
